Level 1 - dzień 1

Wczoraj zaliczyłam pierwszy dzień z 1 levelu.

Nie wiedziałam, że pajacyki mogą tak zmęczyć : )

Niby łatwe/proste ćwiczenia a strasznie się zmęczyłam. To wina mojej kondycji a raczej jej braku ; ) pompek nie jestem w stanie wykonać więc odpadają mi dwa ćwiczenia z filmiku. Może kiedyś się nauczę ; ) Hantle zamieniłam na 2 butelki 0,5l i dziś bolą mnie ręce. Mam nadzieje, że z dnia na dzień będzie coraz lepiej.